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Revisión del anillo ultrahumano AIR


El Ultrahuman Ring AIR promete ser "el anillo inteligente más cómodo y compacto del mundo", pero ¿puede este rastreador de ejercicios liviano como una pluma impresionarnos con sus características y rendimiento?

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Veredicto de ciencia viva

El Ultrahuman Ring AIR tiene todas las características de un excelente rastreador de sueño: es liviano y cómodo de usar, y proporciona una gran cantidad de datos sobre su sueño y recuperación sin parecer demasiado complicado. Sin embargo, no lo recomendaríamos para realizar un seguimiento de los entrenamientos.

Ventajas

  • +

    Ligero y cómodo de llevar

  • +

    Hasta seis días de duración de la batería

  • +

    Funciones precisas de seguimiento del sueño

  • +

    Asesoramiento personalizado para mejorar la recuperación

  • +

    No se necesita suscripción

  • +

    Seguimiento opcional de glucosa en sangre (los sensores se venden por separado)

Contras

  • -

    Mediciones imprecisas de la frecuencia cardíaca durante entrenamientos intensos

  • -

    La conectividad de la aplicación puede ser irregular

  • -

    Se raya fácilmente en superficies afiladas

Los anillos inteligentes son los nuevos chicos de la cuadra. Estas alternativas compactas y discretas a los dispositivos de pulsera se inventaron hace unos 15 años, pero no fue hasta el lanzamiento del anillo Oura en 2015 lo que puso esta innovación en el centro de atención. Desde entonces, Oura ha sido un líder indiscutible en la industria de los anillos inteligentes. Sin embargo, es posible que esto no dure mucho: su reinado se ve amenazado por el surgimiento del Anillo Ultrahumano AIR.

Considerado como "el anillo inteligente más pequeño del mundo", este rastreador de ejercicios compacto está ganando gran popularidad entre los atletas y la gente común y corriente. A $349, también iguala el precio del anillo Oura. ¿Pero vale la pena invertir en ello?

Ultrahuman Ring AIR mide una variedad de métricas relacionadas con su frecuencia cardíaca, temperatura corporal, sueño, estrés y movimiento, brindándole información detallada sobre sus patrones de sueño y recuperación física. También es compacto, está disponible en múltiples opciones de tamaño y color y puede durar hasta seis días con una sola carga.

Además, el Ultrahuman Ring AIR se puede vincular a sensores cutáneos portátiles que controlan la glucosa en sangre en tiempo real, y eso es algo que no hemos visto antes. Basándonos únicamente en las especificaciones, este elegante anillo inteligente podría ser uno de los mejores rastreadores de actividad física del mercado.

Revisión del anillo ultrahumano AIR

Anillo Ultrahumano AIR: Diseño

  • Ultraligero y cómodo de llevar
  • Diseño elegante y discreto para adaptarse a una amplia gama de conjuntos
  • Propenso a rayarse en superficies afiladas

El Ultrahuman Ring AIR afirma audazmente ser "el anillo inteligente más cómodo y compacto del mundo", y puede que haya algo de verdad en ello. Con un peso de solo 0,08 a 0,12 onzas (2,4 a 3,6 gramos), según el tamaño del anillo, es sorprendentemente liviano y agradable al dedo, y su diseño delgado lo hace sentir un poco menos torpe que otros anillos inteligentes que probamos. También nos gustó que nuestro Ring AIR no parecía engancharse en el cabello ni en la ropa, y su acabado excepcionalmente suave hacía que fuera fácil de limpiar.

El Ultrahuman Ring AIR puede ser liviano, pero no se siente frágil ni “pegajoso”, y eso no es una hazaña fácil de lograr. Este anillo inteligente está recubierto de titanio de grado avión de combate y reforzado con un revestimiento de carbono de carburo de tungsteno en el lado interior, lo que lo hace relativamente resistente a los daños. Aunque no es invencible. Es posible que el Ultrahuman Ring AIR aún sufra algunos rayones, especialmente si permanece en el dedo las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

La marca no recomienda usarlo mientras se levantan pesos pesados o se manipulan objetos punzantes. A pesar de que seguimos esta guía, logramos rayar nuestra unidad de prueba varias veces, por ejemplo, mientras sosteníamos una botella de vidrio. Sin embargo, no lo consideraríamos un factor decisivo. Cualquier accesorio de mano está inherentemente más expuesto a daños por desgaste que un reloj de pulsera. En todo caso, algunos rasguños menores agregaron algo de carácter a nuestro Ultrahuman Ring AIR.

Este rastreador de ejercicios está disponible en una variedad de colores, desde el clásico negro mate hasta el dorado y el plateado brillante, y por una tarifa, incluso puedes arreglarlo con un grabado personalizado. Nuestra unidad de prueba vino en Bionic Gold y realmente nos gustó. El elegante anillo era lo suficientemente estiloso, elegante y discreto como para combinar con una amplia gama de atuendos. También nos gustó que el Ultrahuman Ring AIR estuviera disponible en una buena variedad de tamaños de anillos.

Anillo Ultrahumano AIR: Características

  • Evaluaciones detalladas del sueño y recuperación física
  • Consejos útiles y prácticos y asesoramiento personalizado
  • Seguimiento opcional de glucosa en sangre (los sensores se venden por separado)

El Ultrahuman Ring Air cuenta con un sensor de temperatura corporal, un sensor de movimiento de seis ejes para rastrear el movimiento y un sensor PPG que mide la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y la saturación de oxígeno en sangre al detectar cambios en el volumen de sangre debajo de la piel. Con base en estos puntos de datos, Ultrahuman Ring AIR calcula métricas como la duración del sueño, las etapas del sueño, la frecuencia cardíaca en reposo y el ritmo circadiano. También te brindará asesoramiento personalizado sobre la mejor manera de mejorar tus niveles de energía y recuperación física.

No hay pantalla en el anillo, por lo que instalar la aplicación Ultrahuman es esencial para ver estadísticas y recibir notificaciones. Quizás sea una de las aplicaciones de salud con mayor cantidad de datos que hemos visto, pero los principiantes no deberían temerla. Cada métrica se explica en detalle, los números son fáciles de rastrear y todos los consejos se brindan de manera digerible y práctica. La aplicación Ultrahuman también es una ventanilla única para actualizaciones de software de Ring, preguntas frecuentes, contacto con el servicio de atención al cliente y otras funciones útiles. ¿La guinda del pastel? No se necesita suscripción.

Curiosamente, el Ultrahuman Ring AIR se puede vincular al Ultrahuman M1, un parche cutáneo con sensores que miden los niveles de glucemia en tiempo real. Cuando se usan juntos, estos dispositivos pueden brindar información sobre su salud metabólica y ofrecer consejos dietéticos personalizados. Este fue un gran punto a favor para nosotros. El asesoramiento nutricional personalizado es una característica poco común en los rastreadores de actividad física, pero podría marcar una gran diferencia en su bienestar y rendimiento en el ejercicio. El único problema es el precio. Un parche M1 sólo dura dos semanas en la piel y cuesta aproximadamente 150 dólares.

Anillo Ultrahumano AIR: Rendimiento

  • Excelentes funciones de seguimiento del sueño
  • Lecturas deficientes de la frecuencia cardíaca durante el ejercicio intenso
  • La conectividad de la aplicación puede ser irregular

En cuanto al rendimiento, el Ultrahuman Ring AIR es un poco desigual, así que comencemos con lo positivo. Primero, la duración de la batería. Este anillo inteligente puede durar hasta seis días con una sola carga y también se carga rápidamente: solo toma de dos a tres horas alcanzar el 100% de la batería.

A continuación, funciones de seguimiento del sueño. Ultrahuman Ring AIR ofrece una gran cantidad de información sobre su sueño y recuperación física, yendo más allá de las métricas que puede encontrar en la mayoría de los rastreadores de actividad física en estos días, y también es bastante preciso. Nuestro anillo inteligente fue casi acertado al detectar cuándo nos dormimos y cuándo nos despertamos, y sus evaluaciones de la calidad de nuestro sueño y los niveles generales de energía siempre parecieron dar en el blanco.

Las notificaciones personalizadas nos parecieron especialmente útiles. Aprendimos mucho sobre nuestro ritmo circadiano, la programación óptima de ejercicios e incluso cuándo es el mejor momento del día para dejar el café o tomar el sol. Con todo, Ultrahuman Ring AIR podría ser uno de los mejores rastreadores de sueño que jamás hayamos probado.

También nos gustó su durabilidad. Usamos el Ultrahuman Ring AIR casi sin parar durante nuestro período de prueba de tres meses y no se astilló ni cambió de forma. Incluso lo llevamos con nosotros en un viaje de una semana al Mediterráneo, exponiéndolo a temperaturas abrasadoras, agua de mar salada y mucho sudor al escalar montañas, y nunca se apagó ni se retrasó. Un verdadero soldado.

Sin embargo, el Ultrahuman Ring AIR tiene varias desventajas importantes. En primer lugar, sus funciones de seguimiento del entrenamiento son bastante limitadas. Solo ofrece un puñado de modos deportivos, siendo la frecuencia cardíaca y la duración del entrenamiento las únicas métricas medidas (aunque eso parece mejorar con cada actualización).

También descubrimos que las lecturas de frecuencia cardíaca en nuestro Ultrahuman Ring AIR eran bastante poco confiables durante el ejercicio de alta intensidad. Comparamos las lecturas obtenidas con nuestro anillo con los datos recopilados por un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho, ambos usados durante el mismo entrenamiento, y notamos que el anillo subestimaba constantemente nuestros valores de frecuencia cardíaca durante el ejercicio intenso. En el lado positivo, nuestro Ultrahuman Ring AIR fue bastante preciso con mediciones de frecuencia cardíaca en reposo.

También nos decepcionó la conectividad de la aplicación. Hubo momentos en los que tuvimos dificultades para sincronizar los datos del anillo o cuando la transferencia de datos parecía retrasarse. Para ser justos, actualizar la aplicación varias veces a menudo funcionó, pero una conectividad tan irregular puede ser molesta de todos modos.

Anillo Ultrahumano AIR: Opiniones de usuarios

El Ultrahuman Ring AIR tiene una calificación de 4,5 de 5 estrellas en Amazon, y el 71% de los usuarios le otorga cinco estrellas completas. Las críticas positivas tendieron a elogiar su diseño agradable para la piel y sus funciones de seguimiento detalladas, y muchos clientes mencionaron el modelo sin suscripción como una gran ventaja. Como dijo un usuario: "El Ultrahuman Ring AIR es muy cómodo en comparación con el anillo Oura 3, y sus tamaños de anillo se ajustan mejor a mis dedos. También quedé muy impresionado con la aplicación. Si la comparas con la WHOOP band 4.0, la Ultrahuman Ring AIR está más orientado al refuerzo positivo que a azotarte por malos comportamientos".

Las revisiones negativas a menudo citan funciones de seguimiento inexactas y una duración caprichosa de la batería. Como comentó un usuario: "Compré este anillo para realizar un seguimiento de mi sueño y ver dónde podría mejorar. En ese sentido, ha hecho un buen trabajo. Sin embargo, falta mucho en el departamento de detección de movimiento. Por ejemplo, el contador de pasos. es tremendamente impreciso. Camino 7 millas y solo registra 3.000 pasos (en comparación, mi teléfono registró 14.000)".

¿Deberías comprar el Ultrahuman Ring AIR?

Cómpralo si: Quieres un excelente rastreador de sueño y recuperación diseñado para los adictos a los datos del mundo del fitness. El Ultrahuman Ring AIR es elegante, ultraligero y cómodo de usar, y brinda muchos consejos útiles para aumentar sus niveles de energía y su bienestar general.

No lo compres si: Estás buscando algo que pueda mejorar tu rendimiento en el ejercicio. El Ultrahuman Ring AIR viene con funciones limitadas de seguimiento del estado físico y es posible que su sensor cardíaco no sea del todo preciso durante los entrenamientos de alta intensidad.

Si Ultrahuman Ring AIR no es para ti

El Fitbit Charge 5 es una excelente alternativa al Ultrahuman Ring AIR. Este rastreador de ejercicios es liviano, compacto y está repleto de funciones avanzadas de seguimiento de la salud. Por aproximadamente $159, también cuesta menos de la mitad del precio del Ring AIR.

El Amazfit Balance es otro reloj inteligente que puede proporcionar una gran cantidad de datos útiles sobre el sueño, el estrés y la recuperación post-ejercicio. En cuanto a las funciones, es un poco más avanzado que el Fitbit Charge 5, por lo que tiene un precio más alto: el Amazfit Balance cuesta alrededor de $230.

Pero si te gusta la idea de un dispositivo sin pantalla, rastreador de actividad física, echa un vistazo al Whoop 4.0. Esta banda de fitness está más orientada al fitness y al rendimiento que la Ultrahuman Ring AIR, y cuesta alrededor de 100 dólares más barata. Sin embargo, su aplicación requiere una suscripción que le costará 30 dólares cada mes.

Cómo probamos

Pasamos más de tres meses probando el Ultrahuman Ring AIR, observando su diseño, características, conectividad, durabilidad, duración de la batería y facilidad de uso. Lo usamos durante el día, mientras dormíamos y cuando caminábamos, nadamos y hacíamos ejercicios cardiovasculares intensos. Siguiendo las recomendaciones de la marca, no lo usamos para levantar pesas ni manipular objetos pesados y punzantes. Por último, verificamos la precisión de nuestro Ultrahuman Ring AIR comparando sus mediciones de frecuencia cardíaca con los datos que obtuvimos usando un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho.